다이어트 필수's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2022
Mi 14: 1072 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,50g
 
23,61g
 
120,01g
- -
Februar 2021
Fr 5: 1674 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,53g
 
44,48g
 
280,86g
- -
Januar 2021
Fr 1: 974 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,93g
 
22,85g
 
141,82g
- -
Dezember 2020
Sa 19: 877 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,41g
 
18,96g
 
172,72g
- -
Fr 18: 1587 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,57g
 
39,37g
 
258,79g
- -
Do 17: 1446 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,22g
 
33,18g
 
192,19g
- -
Mi 16: 1289 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,78g
 
51,96g
 
158,53g
- -
Di 15: 905 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,19g
 
29,59g
 
149,90g
- -
Mo 14: 1393 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,54g
 
39,92g
 
159,21g
- -
So 13: 1871 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,41g
 
76,34g
 
244,20g
- -
Sa 12: 1213 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,22g
 
37,90g
 
163,04g
- -
Fr 11: 967 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,99g
 
22,62g
 
145,44g
- -
Do 10: 1527 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,36g
 
48,50g
 
235,31g
- -
Oktober 2020
Fr 9: 539 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,09g
 
17,29g
 
73,95g
- -
Do 8: 1162 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,00g
 
25,03g
 
196,74g
- -
Mi 7: 1028 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,68g
 
28,60g
 
175,31g
- -
August 2020
Mi 12: 825 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,26g
 
36,55g
 
105,05g
- -
Juli 2020
Do 23: 616 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,38g
 
23,27g
 
62,00g
- -
So 19: 638 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,93g
 
13,62g
 
101,08g
- -
Sa 18: 949 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,37g
 
36,61g
 
56,82g
- -
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