| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2065 Kal |
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Ernährung: 1152 Kal |
(Fett: 39,70g, Eiweiß: 61,87g, Kohlh: 132,17g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 45426 Kal |
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Ernährung: 3455 Kal |
(Fett: 119,10g, Eiweiß: 185,61g, Kohlh: 396,51g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -473 |
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Netto -2237 |
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Netto -634 |
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20
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (32%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (03 Mrz 22)
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