| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2793 Kal |
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Ernährung: 1366 Kal |
(Fett: 53,91g, Eiweiß: 108,50g, Kohlh: 89,78g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 53058 Kal |
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Ernährung: 4098 Kal |
(Fett: 161,73g, Eiweiß: 325,49g, Kohlh: 269,35g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -2962 |
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18
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Netto -1774 |
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Netto 198 |
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20
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (38%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2600 Kalorien (21 Jun 19)
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