shintasilvi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Di 6: 935 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,08g
 
17,87g
 
121,47g
- -
März 2024
Mo 4: 417 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,28g
 
15,87g
 
59,41g
- -
So 3: 1379 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,62g
 
41,02g
 
185,82g
- -
Sa 2: 990 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,38g
 
39,70g
 
143,05g
- -
Fr 1: 985 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,39g
 
26,74g
 
154,68g
- -
Februar 2024
Do 29: 1611 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,05g
 
50,63g
 
297,72g
- -
Mi 28: 1522 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,47g
 
32,56g
 
205,85g
- -
Di 27: 1131 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,97g
 
49,62g
 
158,41g
- -
Mo 26: 1236 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,82g
 
78,53g
 
147,29g
- -
So 25: 963 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,33g
 
26,23g
 
175,07g
- -
Februar 2023
Sa 25: 1287 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,44g
 
23,75g
 
172,00g
1238*  49
Fr 24: - - 1688* -
Do 23: - - 1573* -
Mi 22: 1170 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,67g
 
55,68g
 
98,34g
1573*  403
Di 21: 1217 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,72g
 
47,12g
 
126,65g
1661*  444
Mo 20: 1195 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,01g
 
51,52g
 
127,51g
1655*  460
So 19: 1050 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,68g
 
51,68g
 
106,34g
1573*  523
Sa 18: - - 1573* -
Fr 17: 481 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,67g
 
18,95g
 
56,48g
1714*  1233
Do 16: - - 1593* -
Mi 15: 1415 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,90g
 
43,75g
 
204,02g
1573*  158
Di 14: 1386 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,88g
 
48,44g
 
235,25g
1669*  283
Mo 13: 1354 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,81g
 
45,08g
 
179,11g
1752*  398
So 12: 1372 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,01g
 
49,80g
 
175,88g
1573*  201
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.