happy_polevskoy's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Sa 1: 411 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,74g
 
13,09g
 
76,77g
- -
August 2018
Fr 31: 1740 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,43g
 
88,41g
 
296,02g
- -
Mi 29: 1046 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,17g
 
28,61g
 
204,28g
- -
Di 28: 2496 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
152,22g
 
164,38g
 
97,12g
- -
Mo 27: 2169 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,37g
 
125,99g
 
185,19g
2949*  780
So 26: 2587 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,97g
 
127,94g
 
162,30g
3453*  866
Sa 25: 1769 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,31g
 
117,04g
 
159,77g
6342*  4573
Fr 24: 1206 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,50g
 
113,76g
 
131,21g
3165*  1959
Do 23: 1411 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,93g
 
106,00g
 
123,09g
- -
Mi 22: 1770 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,45g
 
131,17g
 
138,33g
- -
Di 21: 2106 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,66g
 
80,57g
 
315,58g
3627*  1521
Mo 20: 1999 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,26g
 
96,05g
 
306,44g
3434*  1435
So 19: 1678 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,48g
 
179,25g
 
94,66g
- -
Sa 18: 2471 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,02g
 
135,69g
 
288,28g
3149*  678
Fr 17: 1727 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,83g
 
105,45g
 
204,09g
- -
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