gmmartins1009's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 22: 2322 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,81g
 
134,15g
 
325,11g
- -
Sa 21: 1941 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,42g
 
137,21g
 
283,64g
- -
Fr 20: 2127 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,78g
 
140,88g
 
331,93g
1553*  574
Do 19: 1817 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,62g
 
142,59g
 
278,38g
1649*  168
Mi 18: 1871 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,35g
 
138,91g
 
295,48g
1643*  228
Di 17: 1775 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,28g
 
136,52g
 
264,61g
1657*  118
Mo 16: 1823 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,04g
 
149,00g
 
271,45g
1647*  176
So 15: 1892 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,98g
 
128,39g
 
258,00g
1433*  459
Sa 14: 1602 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,45g
 
117,36g
 
218,62g
1411*  191
Fr 13: 1820 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,50g
 
145,46g
 
292,70g
1606*  214
Do 12: 1978 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,44g
 
167,13g
 
284,64g
1628*  350
Mi 11: 1652 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,42g
 
146,77g
 
238,37g
1610*  42
Di 10: 2147 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,46g
 
182,34g
 
299,55g
1608*  539
Mo 9: 1480 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,18g
 
108,26g
 
212,25g
1372*  108
So 8: 1669 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,38g
 
116,31g
 
215,99g
1365*  304
Sa 7: 1803 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,43g
 
135,59g
 
239,11g
1331*  472
Fr 6: 1886 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,89g
 
139,77g
 
276,74g
1380*  506
Do 5: 1681 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,03g
 
130,77g
 
219,08g
1356*  325
Mi 4: 1550 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,96g
 
119,81g
 
230,43g
1410*  140
Di 3: 1754 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,04g
 
141,16g
 
259,42g
1592*  162
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.