ummuishmael's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2019
Mo 7: 1299 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,25g
 
64,80g
 
138,24g
- -
Sa 5: 30 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
Dezember 2018
Fr 28: 508 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,73g
 
39,92g
 
47,43g
- -
Do 27: 64 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,00g
 
2,00g
 
9,00g
- -
Mi 26: 1300 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,68g
 
69,93g
 
143,44g
- -
Di 25: 1561 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,16g
 
112,53g
 
162,91g
- -
Mo 24: 1298 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,60g
 
100,49g
 
100,80g
- -
Sa 22: 1108 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,37g
 
102,03g
 
98,31g
- -
Fr 21: 1450 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,27g
 
61,63g
 
156,73g
1569*  119
Do 20: 1004 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,86g
 
52,68g
 
126,18g
- -
Mi 19: 1225 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,55g
 
53,67g
 
129,32g
- -
Sa 15: 609 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,87g
 
28,93g
 
68,28g
- -
Mi 12: 454 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,35g
 
24,84g
 
56,60g
- -
Di 11: 602 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,90g
 
26,19g
 
74,17g
- -
Mo 10: 156 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,70g
 
2,87g
 
31,41g
- -
So 9: 486 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,70g
 
24,87g
 
40,41g
- -
Sa 8: 66 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,56g
 
0,81g
 
13,41g
- -
Fr 7: 1064 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,03g
 
66,63g
 
103,08g
- -
Do 6: 1095 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,43g
 
62,91g
 
107,54g
- -
Mi 5: 1410 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,19g
 
73,04g
 
162,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.