Lino4k@'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Do 14: 129 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,93g
 
5,21g
 
4,73g
- -
Sa 9: 807 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,94g
 
86,14g
 
7,05g
- -
Mi 6: 509 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,26g
 
22,52g
 
33,95g
- -
Oktober 2019
Mo 14: 621 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,69g
 
57,08g
 
3,81g
- -
So 13: 664 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,35g
 
29,73g
 
42,20g
- -
Fr 4: 528 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,07g
 
47,57g
 
28,38g
- -
September 2019
So 29: 263 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,73g
 
8,46g
 
13,44g
- -
August 2019
Mi 28: 302 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,92g
 
47,48g
 
0,00g
- -
Mo 26: 1668 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,24g
 
81,62g
 
167,46g
- -
Februar 2019
Sa 2: 1033 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,98g
 
15,50g
 
51,77g
- -
Fr 1: 1651 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,66g
 
87,40g
 
103,26g
- -
Januar 2019
Do 31: 1549 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,60g
 
86,61g
 
133,00g
- -
Mi 30: 1562 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,34g
 
114,65g
 
103,74g
- -
Di 29: 1916 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,23g
 
60,11g
 
160,82g
2427*  511
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