Chipa125's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2019
Do 25: 113 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,60g
 
3,92g
 
18,53g
2032*  1919
Mi 24: 246 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,81g
 
27,19g
 
21,31g
2032*  1786
Do 18: 293 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,78g
 
8,12g
 
33,90g
2032*  1739
Mi 17: 316 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,17g
 
22,61g
 
27,91g
2032*  1716
Di 16: 386 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,93g
 
14,32g
 
41,08g
2032*  1646
Mo 15: 701 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,21g
 
52,76g
 
55,73g
2032*  1331
So 14: 244 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,92g
 
14,64g
 
18,82g
2032*  1788
Sa 13: 315 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,51g
 
12,54g
 
22,04g
2032*  1717
Fr 12: 371 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,28g
 
14,16g
 
31,55g
2032*  1661
Do 11: 700 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,41g
 
29,69g
 
77,66g
2032*  1332
Mi 10: 774 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,94g
 
25,47g
 
86,43g
2032*  1258
Di 9: 742 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,76g
 
26,42g
 
103,35g
2032*  1290
Mo 8: 507 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,56g
 
21,30g
 
52,46g
2034*  1527
So 7: 718 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,00g
 
20,20g
 
101,91g
2058*  1340
Sa 6: 565 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,26g
 
27,14g
 
70,26g
2058*  1493
Fr 5: 632 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,07g
 
22,13g
 
68,94g
2058*  1426
Do 4: 544 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,65g
 
30,70g
 
50,78g
2058*  1514
Mi 3: 652 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,90g
 
24,74g
 
77,44g
2058*  1406
Di 2: 597 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,86g
 
31,23g
 
65,78g
2058*  1461
Mo 1: 588 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,15g
 
20,24g
 
62,76g
2058*  1470
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