benadit's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2019
Mo 4: 486 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
28,11g
 
55,34g
- -
Sa 2: 1024 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,18g
 
126,05g
 
123,86g
- -
Fr 1: 1381 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,73g
 
62,93g
 
188,09g
- -
Februar 2019
Do 28: 1388 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,15g
 
51,76g
 
209,89g
- -
Mi 27: 1602 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,94g
 
87,53g
 
159,52g
- -
So 10: 884 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,32g
 
62,09g
 
81,67g
- -
Sa 9: 2030 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,05g
 
89,90g
 
207,08g
- -
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