Доктор Че's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Sa 31: 666 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,90g
 
21,66g
 
68,64g
- -
Fr 30: 306 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,76g
 
17,52g
 
43,47g
- -
Sa 3: 249 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,77g
 
25,48g
 
28,12g
1462*  1213
Juli 2024
Sa 27: 286 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,77g
 
16,36g
 
44,08g
- -
Mi 24: 413 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,79g
 
12,60g
 
67,06g
- -
Di 23: 1631 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,25g
 
99,12g
 
189,58g
2407*  776
Mo 22: 1706 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,74g
 
99,06g
 
209,44g
- -
Sa 20: 1756 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,67g
 
97,47g
 
220,91g
- -
Fr 19: 1474 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,01g
 
83,67g
 
212,85g
1462*  12
Mo 8: 1646 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,69g
 
80,33g
 
168,85g
- -
März 2024
Mo 4: 1399 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,44g
 
101,96g
 
144,48g
- -
So 3: 1484 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,90g
 
110,23g
 
203,87g
- -
Sa 2: 1572 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,18g
 
65,65g
 
186,81g
- -
Fr 1: 1537 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,58g
 
102,42g
 
135,60g
- -
Februar 2024
Do 29: 1455 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,97g
 
77,45g
 
147,86g
- -
Mi 28: 1454 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,40g
 
101,36g
 
154,27g
- -
Di 27: 1393 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,36g
 
89,44g
 
114,57g
1852*  459
Mo 26: 1569 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,95g
 
75,37g
 
122,39g
- -
So 25: 1489 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,81g
 
83,45g
 
185,93g
- -
Sa 24: 1366 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,09g
 
82,81g
 
151,87g
- -
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