Kristina.Olegovna's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2020
Mo 24: 1386 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,25g
 
49,02g
 
167,87g
- -
Fr 14: 1350 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,79g
 
87,55g
 
124,60g
- -
Do 13: 1460 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,90g
 
77,78g
 
167,30g
- -
Do 6: 338 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,17g
 
18,96g
 
29,80g
- -
Mi 5: 1365 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,81g
 
65,04g
 
139,62g
- -
Juli 2020
So 19: 1537 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,02g
 
86,08g
 
169,21g
- -
Mo 13: 1417 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,54g
 
91,00g
 
139,90g
- -
So 12: 751 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,68g
 
34,12g
 
75,61g
- -
Sa 4: 1624 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,31g
 
60,87g
 
190,28g
- -
Juni 2020
Sa 20: 1488 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,01g
 
88,66g
 
178,43g
- -
Do 18: 1044 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,44g
 
84,52g
 
114,84g
- -
Mi 17: 964 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,45g
 
45,83g
 
105,65g
- -
Di 16: 1182 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,79g
 
117,31g
 
86,43g
- -
Mo 15: 263 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,35g
 
15,48g
 
32,57g
- -
Sa 13: 646 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,09g
 
39,93g
 
81,25g
- -
Fr 12: 997 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,92g
 
54,43g
 
131,24g
- -
Do 11: 371 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,27g
 
18,50g
 
44,29g
- -
Mi 10: 1434 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,42g
 
61,15g
 
127,64g
- -
Sa 6: 1692 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,87g
 
76,09g
 
133,02g
- -
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