eterally1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Fr 15: 614 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,41g
 
27,58g
 
23,46g
- -
Mi 13: 716 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,60g
 
43,03g
 
91,65g
- -
So 3: 528 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,16g
 
35,12g
 
83,88g
- -
Oktober 2019
So 20: 637 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,02g
 
41,57g
 
66,28g
- -
Do 17: 680 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,38g
 
52,33g
 
80,09g
- -
Mi 16: 1171 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,07g
 
66,44g
 
123,14g
- -
Di 15: 639 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,19g
 
42,02g
 
68,06g
- -
Mo 14: 756 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,51g
 
44,28g
 
81,38g
- -
Sa 12: 383 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,94g
 
20,39g
 
46,08g
- -
Do 10: 1116 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,34g
 
32,00g
 
174,94g
- -
Di 8: 1268 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,11g
 
44,43g
 
148,03g
2130*  862
Mo 7: 870 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,18g
 
38,36g
 
132,49g
- -
Fr 4: 1401 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,70g
 
32,06g
 
211,67g
- -
Di 1: 1419 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,23g
 
68,72g
 
168,24g
2130*  711
September 2019
Mo 30: 759 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,24g
 
33,86g
 
82,06g
2064*  1305
Sa 28: 1377 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,79g
 
62,24g
 
117,39g
- -
Fr 27: 1565 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,07g
 
87,50g
 
199,14g
- -
Do 26: 952 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,85g
 
46,76g
 
152,00g
2004*  1052
Mi 25: 1294 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,62g
 
36,51g
 
238,36g
- -
Di 24: 2055 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,76g
 
106,20g
 
220,96g
2004*  51
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