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Liviasanttana's Diätkalender - September 2024

Liviasanttana's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1247 Kal	(Fett: 34,13g, Eiweiß: 87,85g, Kohlh: 148,68g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 17455 Kal	(Fett: 477,88g, Eiweiß: 1229,93g, Kohlh: 2081,56g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 - -
2 1385* -	3 1134* -	4 1426* -	5 - -	6 1154* -	7 1203* -	8 416* -
9 1543* -	10 - -	11 857* -	12 - -	13 - -	14 1206* -	15 - -
16 2078* -	17 1090* -	18 1331* -	19 1286* -	20 1346* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

89%

vom ETB*

(1247 kal)

89% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (25%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (20 Sep 24)

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