anastasha1903's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 5: 402 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,85g
 
25,77g
 
11,03g
- -
Mi 4: 563 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,62g
 
28,15g
 
16,36g
- -
Di 3: 712 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,74g
 
43,04g
 
14,67g
- -
Mo 2: 572 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,74g
 
34,69g
 
11,27g
- -
So 1: 448 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,81g
 
29,97g
 
14,18g
- -
August 2024
Mo 12: 479 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,61g
 
41,20g
 
3,02g
- -
Juni 2024
So 2: 452 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,78g
 
31,19g
 
16,85g
- -
Sa 1: 442 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,06g
 
21,50g
 
11,36g
- -
Mai 2024
März 2024
Mi 27: 617 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,64g
 
34,19g
 
16,65g
- -
Di 26: 443 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,36g
 
22,98g
 
10,65g
- -
Mo 25: 520 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,31g
 
26,51g
 
14,21g
- -
So 24: 711 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,15g
 
36,23g
 
17,95g
- -
Sa 23: 453 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,93g
 
23,49g
 
11,42g
- -
Fr 22: 728 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,63g
 
39,90g
 
17,82g
- -
Do 21: 647 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,47g
 
32,72g
 
15,94g
- -
Mi 20: 554 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,56g
 
28,54g
 
12,70g
- -
Di 19: 676 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,42g
 
33,97g
 
16,57g
- -
So 17: 392 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,58g
 
19,71g
 
3,83g
- -
Sa 16: 526 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,22g
 
26,63g
 
13,23g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.