umdgnd's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2020
Do 25: 851 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,07g
 
49,66g
 
67,69g
- -
Di 23: 1093 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,79g
 
43,38g
 
132,82g
- -
April 2020
Mo 20: 460 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,12g
 
27,89g
 
7,86g
- -
März 2020
Fr 6: 1067 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,49g
 
49,52g
 
99,51g
- -
Januar 2020
So 19: 898 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,57g
 
40,40g
 
127,41g
- -
Dezember 2019
Mo 2: 155 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,61g
 
12,58g
 
1,12g
- -
November 2019
Di 5: 367 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,01g
 
36,08g
 
1,22g
- -
Juli 2019
Mi 3: 214 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,30g
 
22,35g
 
0,50g
- -
Juni 2019
Mi 26: 538 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,86g
 
25,43g
 
28,00g
364*  174
Di 25: - - 324* -
Mo 24: - - 342* -
So 23: - - 309* -
Sa 22: - - 274* -
Fr 21: - - 438* -
Do 20: - - 431* -
Mi 19: 116 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,45g
 
3,95g
 
3,78g
356*  240
Di 18: 61 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,80g
 
0,20g
 
0,30g
327*  266
Mo 17: - - 362* -
So 16: - - 458* -
Sa 15: - - 428* -
Fr 14: - - 395* -
Do 13: - - 333* -
Mi 12: - - 371* -
Di 11: - - 303* -
Mo 10: 260 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,52g
 
7,40g
 
41,10g
360*  100
So 9: 117 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,60g
 
0,02g
 
0,03g
380*  263
Sa 8: - - 388* -
Fr 7: - - 778* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.