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Valtecir Behnem
Diät-Kalender
Valtecir Behnem's Diätkalender - Übersicht
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Kompletten Diätkalender ansehen
Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge
Datum
Ernährung (Kal)
% ETB
Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
Januar 2024
Do 4:
791 *
38%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
29,70g
65,32g
65,09g
-
-
Mi 3:
158 *
8%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
1,82g
9,04g
28,55g
-
-
Dezember 2023
Mi 20:
-
-
1691*
-
Di 19:
-
-
1691*
-
Mo 18:
-
-
1691*
-
So 17:
-
-
1691*
-
Sa 16:
-
-
1691*
-
Fr 15:
-
-
1691*
-
Do 14:
-
-
1691*
-
Mi 13:
-
-
1691*
-
Di 12:
-
-
1691*
-
Mo 11:
-
-
1691*
-
So 10:
-
-
1691*
-
Sa 9:
-
-
1691*
-
Fr 8:
-
-
1691*
-
Do 7:
-
-
1691*
-
Mi 6:
-
-
1691*
-
Di 5:
-
-
1691*
-
Mo 4:
-
-
1691*
-
So 3:
-
-
1691*
-
Sa 2:
-
-
1691*
-
Fr 1:
-
-
1691*
-