KrasotkaAl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 8: 419 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,66g
 
12,44g
 
56,06g
1086*  667
Sa 7: 291 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,71g
 
16,18g
 
20,21g
2964*  2673
Fr 6: 1488 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,52g
 
55,80g
 
187,21g
3451*  1963
Do 5: 1238 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,66g
 
60,39g
 
165,65g
3476*  2238
Mi 4: 871 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,84g
 
46,13g
 
131,82g
3477*  2606
Di 3: 743 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,40g
 
35,95g
 
75,92g
3408*  2665
Mo 2: 804 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,28g
 
33,77g
 
118,06g
3346*  2542
So 1: 1042 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,51g
 
37,00g
 
96,01g
3327*  2285
August 2024
Sa 31: 354 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,82g
 
14,98g
 
49,15g
3812*  3458
Fr 30: 439 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,24g
 
12,70g
 
67,30g
3429*  2990
Do 29: 1046 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,52g
 
66,45g
 
132,32g
3445*  2399
Mi 28: 694 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,81g
 
32,25g
 
77,44g
3340*  2646
Di 27: 453 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,76g
 
13,39g
 
60,63g
3533*  3080
Mo 26: - - 3393* -
So 25: 934 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,91g
 
40,08g
 
102,05g
3273*  2339
Sa 24: 512 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,36g
 
12,74g
 
54,64g
3413*  2901
Fr 23: 1143 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,29g
 
61,64g
 
126,16g
1499*  356
Do 22: - - 2340* -
Mi 21: - - 3359* -
Di 20: - - 3595* -
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