JoyCuGo's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2019
Sa 17: - - 1684* -
Do 1: 1445 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,39g
 
125,31g
 
151,06g
- -
Juli 2019
Mi 31: 757 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,91g
 
51,06g
 
92,97g
- -
Di 30: 1320 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,53g
 
61,10g
 
118,32g
- -
Mo 29: 1371 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,93g
 
91,46g
 
176,27g
1983*  612
Mo 22: 821 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,64g
 
25,06g
 
128,50g
- -
Sa 20: 39 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,17g
 
0,17g
 
10,13g
2101*  2062
Fr 19: 285 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,38g
 
15,59g
 
31,24g
- -
Do 18: 1680 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,36g
 
112,73g
 
146,85g
2036*  356
Mi 17: 1461 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,82g
 
77,64g
 
156,65g
2105*  644
Di 16: 1527 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,20g
 
92,69g
 
202,01g
2105*  578
Mo 15: 1018 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,16g
 
38,14g
 
161,90g
1783*  765
So 14: 1052 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,69g
 
28,66g
 
172,60g
- -
Sa 13: 1104 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,74g
 
97,85g
 
79,39g
- -
Fr 12: 1491 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,47g
 
103,96g
 
159,93g
- -
Do 11: 1488 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,91g
 
87,02g
 
205,67g
1755*  267
Mi 10: 1482 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,00g
 
85,97g
 
176,58g
1755*  273
Di 9: 1530 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,10g
 
113,56g
 
185,86g
1703*  173
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