jairerose's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2020
Mi 19: 299 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,81g
 
19,51g
 
2,93g
- -
So 2: 535 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,30g
 
17,20g
 
53,70g
- -
Juli 2020
Do 30: 581 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,51g
 
27,80g
 
25,17g
- -
Mi 29: 263 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,04g
 
28,63g
 
25,34g
- -
Di 28: 955 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,05g
 
96,51g
 
56,80g
2480*  1525
Mo 27: 295 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,80g
 
6,46g
 
56,92g
- -
Do 23: 567 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,51g
 
34,32g
 
56,61g
- -
Mi 22: 366 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,07g
 
7,50g
 
64,89g
- -
Mo 20: 400 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,37g
 
21,41g
 
22,28g
- -
Juni 2020
Mo 29: 1102 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,68g
 
76,04g
 
1,09g
- -
So 28: 268 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,27g
 
18,71g
 
1,28g
- -
Februar 2020
Mo 24: 188 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,82g
 
6,42g
 
1,01g
- -
So 9: 595 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,83g
 
27,58g
 
44,04g
- -
Sa 8: 755 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,21g
 
39,23g
 
86,94g
- -
Fr 7: 783 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,16g
 
10,31g
 
114,79g
- -
Do 6: 197 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,10g
 
8,30g
 
0,00g
2366*  2169
Mi 5: 699 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,41g
 
20,87g
 
125,80g
- -
Mo 3: 29 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
So 2: 898 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,64g
 
36,81g
 
100,27g
- -
Sa 1: 911 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,77g
 
33,20g
 
65,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.