zai66's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2019
Mi 24: 1812 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,73g
 
85,77g
 
168,34g
- -
Mo 22: 1367 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,33g
 
35,33g
 
162,46g
- -
So 21: 1031 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,39g
 
50,20g
 
112,21g
- -
Sa 20: 1321 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,02g
 
58,64g
 
176,40g
- -
Do 18: 1238 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,08g
 
49,38g
 
140,21g
- -
Mi 17: 2268 * 151%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,78g
 
119,52g
 
234,82g
- -
Di 16: 914 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,86g
 
42,76g
 
130,75g
1786*  872
Mo 15: 1287 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,20g
 
52,56g
 
155,67g
- -
So 14: 1091 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,03g
 
49,55g
 
131,84g
- -
Sa 13: 1620 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,86g
 
81,70g
 
153,52g
1634*  14
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