deni rohendi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Sa 21: 425 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,07g
 
26,60g
 
57,53g
- -
Di 17: 1103 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,20g
 
37,50g
 
143,75g
- -
Mo 16: 932 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,90g
 
39,50g
 
148,30g
- -
Sa 14: 672 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,29g
 
45,75g
 
76,63g
- -
Fr 13: 1851 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,17g
 
94,13g
 
218,58g
- -
Do 12: 1832 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,54g
 
108,07g
 
219,15g
- -
Mi 11: 1842 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,05g
 
118,85g
 
213,86g
- -
Di 10: 1587 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,32g
 
70,65g
 
218,09g
- -
Mo 9: 1676 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,07g
 
59,79g
 
231,16g
- -
So 8: 1919 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,73g
 
102,52g
 
224,44g
- -
Sa 7: 1728 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,38g
 
78,03g
 
223,62g
- -
Fr 6: 1387 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,94g
 
83,77g
 
176,97g
- -
Do 5: 1627 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,56g
 
117,99g
 
164,84g
- -
Mi 4: 1503 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,23g
 
81,83g
 
204,40g
- -
Di 3: 1653 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,20g
 
114,68g
 
196,22g
- -
Mo 2: 1826 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,93g
 
92,37g
 
237,11g
- -
So 1: 1523 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,34g
 
94,52g
 
162,48g
- -
August 2019
Sa 31: 1746 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,95g
 
112,19g
 
190,47g
- -
Fr 30: 1437 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,49g
 
65,35g
 
185,71g
- -
Do 29: 1673 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,35g
 
94,75g
 
192,18g
- -
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