bammasmom's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2017
Mo 4: 230 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
6,00g
 
46,00g
- -
So 3: 1314 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,86g
 
42,76g
 
109,71g
- -
Januar 2014
Sa 4: 222 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,52g
 
7,00g
 
24,50g
- -
Fr 3: 927 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,17g
 
52,37g
 
105,28g
- -
Do 2: 952 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,68g
 
62,73g
 
124,17g
- -
Dezember 2013
Di 31: 907 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,33g
 
57,69g
 
74,21g
2200*  1293
Mo 30: 369 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,16g
 
33,46g
 
26,42g
- -
Februar 2013
Fr 8: 221 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,45g
 
4,48g
 
51,06g
- -
Di 5: 589 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,32g
 
45,36g
 
91,60g
- -
Januar 2013
Di 29: 330 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,00g
 
11,00g
 
30,00g
- -
Mo 14: 310 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,24g
 
15,45g
 
61,39g
- -
Di 8: 350 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,00g
 
17,00g
 
39,00g
- -
Fr 4: 439 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,11g
 
23,68g
 
74,45g
- -
Do 3: 725 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,23g
 
35,48g
 
113,73g
1791  1066
Mi 2: 820 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,33g
 
57,97g
 
73,56g
- -
Dezember 2012
Mo 31: 1064 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,64g
 
33,15g
 
145,44g
- -
Fr 28: 956 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,75g
 
69,86g
 
114,73g
- -
Do 27: 911 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,07g
 
34,44g
 
134,14g
- -
Mi 26: 875 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,02g
 
60,20g
 
123,20g
- -
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