ygtasgl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
Do 3: 350 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,56g
 
18,03g
 
46,09g
- -
September 2019
Mi 18: 1503 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,12g
 
105,86g
 
90,93g
- -
Di 17: 2226 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,39g
 
122,99g
 
294,03g
2916*  690
Sa 14: 1514 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,24g
 
71,76g
 
93,14g
- -
Fr 13: 2019 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,48g
 
151,49g
 
158,37g
- -
Do 12: 1396 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,19g
 
60,62g
 
184,48g
- -
Mi 11: 1207 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,86g
 
64,88g
 
132,12g
- -
Di 10: 1554 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,43g
 
70,56g
 
106,88g
2378*  824
Mo 9: 1162 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,53g
 
22,50g
 
197,16g
2394*  1232
So 8: 1153 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,26g
 
39,70g
 
191,12g
2345*  1192
Sa 7: 1596 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,97g
 
89,20g
 
193,01g
1864*  268
Fr 6: 1985 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
125,94g
 
137,06g
 
78,90g
- -
Do 5: 1807 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
127,30g
 
98,63g
 
77,94g
2345*  538
Mi 4: 1460 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,17g
 
70,64g
 
134,09g
2067*  607
Di 3: 1252 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,88g
 
64,48g
 
116,72g
2386*  1134
Mo 2: 1135 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,68g
 
70,97g
 
147,64g
- -
So 1: 1155 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,72g
 
50,94g
 
129,47g
- -
August 2019
Sa 31: 3534 * 168%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,16g
 
65,20g
 
218,43g
1880*  1654
Fr 30: 1908 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,13g
 
90,12g
 
237,51g
2362*  454
Do 29: 2274 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,30g
 
90,44g
 
321,91g
2410*  136
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.