Alana87w's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 16: 1200 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,25g
 
49,89g
 
139,21g
- -
Sa 14: 919 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,90g
 
27,23g
 
163,55g
- -
Fr 13: 898 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,75g
 
55,80g
 
94,10g
- -
Do 12: 1410 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,91g
 
62,46g
 
181,62g
- -
Mi 11: 858 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,20g
 
33,72g
 
128,55g
- -
Di 10: 993 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,10g
 
55,54g
 
90,55g
- -
Do 5: 1179 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,04g
 
71,22g
 
119,06g
- -
Mi 4: 799 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,80g
 
100,87g
 
44,68g
- -
Mo 2: 700 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,20g
 
41,04g
 
60,06g
- -
So 1: 175 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,86g
 
27,69g
 
1,53g
- -
August 2024
Fr 30: 1013 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,34g
 
24,67g
 
168,38g
- -
Do 29: 1634 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,70g
 
87,50g
 
154,20g
- -
Mi 28: 1499 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,55g
 
72,53g
 
167,42g
- -
Di 27: 324 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,85g
 
10,34g
 
48,75g
- -
Sa 24: 396 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,69g
 
10,75g
 
42,31g
- -
Fr 23: 1128 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,56g
 
61,42g
 
132,25g
- -
Do 22: 1434 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,97g
 
67,78g
 
145,39g
- -
Di 20: 1463 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,01g
 
53,60g
 
125,99g
- -
Mo 19: 1515 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,29g
 
65,48g
 
151,96g
- -
Fr 16: 223 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,60g
 
10,40g
 
14,00g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.