chico louco's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Mo 16: 831 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,96g
 
73,94g
 
88,17g
- -
Sa 7: 223 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,42g
 
26,05g
 
29,89g
- -
Fr 6: 155 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,29g
 
23,81g
 
13,89g
- -
Do 5: 607 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,92g
 
36,05g
 
72,25g
- -
Mi 4: 405 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,61g
 
41,90g
 
50,53g
- -
Di 3: 710 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,02g
 
42,19g
 
125,36g
- -
Mo 2: 556 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,46g
 
32,11g
 
72,93g
- -
So 1: 985 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,11g
 
43,28g
 
135,71g
- -
November 2019
Sa 30: 945 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,34g
 
60,43g
 
98,28g
- -
Fr 29: 422 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,09g
 
24,40g
 
49,05g
- -
Do 28: 453 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,69g
 
45,86g
 
17,05g
- -
Mi 27: 403 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,16g
 
44,40g
 
32,52g
- -
Di 26: 953 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,76g
 
64,76g
 
57,41g
- -
Mo 25: 1248 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,79g
 
125,20g
 
110,33g
- -
So 24: 1139 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,88g
 
100,48g
 
42,81g
- -
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