| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2254 Kal |
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Ernährung: 1202 Kal |
(Fett: 57,56g, Eiweiß: 76,58g, Kohlh: 90,18g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4507 Kal |
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Ernährung: 16824 Kal |
(Fett: 805,87g, Eiweiß: 1072,13g, Kohlh: 1262,59g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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4
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Netto -862 |
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Netto -703 |
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7
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (44%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (30 Jul 22)
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