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feniaardani21's Diätkalender - September 2024

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Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 965 Kal	(Fett: 33,19g, Eiweiß: 29,34g, Kohlh: 142,02g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 4827 Kal	(Fett: 165,95g, Eiweiß: 146,72g, Kohlh: 710,11g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1071* -
2 1052* -	3 1225* -	4 1053* -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 426* -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

74%

vom ETB*

(965 kal)

74% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (30%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (01 Jul 24)

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