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AriannyFerri34's Diätkalender - September 2024

AriannyFerri34's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 698 Kal	(Fett: 30,41g, Eiweiß: 51,87g, Kohlh: 52,10g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 4888 Kal	(Fett: 212,87g, Eiweiß: 363,12g, Kohlh: 364,69g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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9 1128* -	10 618* -	11 1458* -	12 226* -	13 - -	14 - -	15 - -
16 1040* -	17 150* -	18 - -	19 268* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

47%

vom ETB*

(698 kal)

47% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (40%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (12 Jan 20)

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