| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2032 Kal |
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Ernährung: 1000 Kal |
(Fett: 62,63g, Eiweiß: 84,36g, Kohlh: 25,87g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 38606 Kal |
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Ernährung: 5998 Kal |
(Fett: 375,77g, Eiweiß: 506,16g, Kohlh: 155,20g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1218 |
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Netto -1094 |
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16
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Netto -652 |
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17
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Netto -1595 |
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18
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Netto -528 |
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19
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Netto -980 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (56%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (18 Okt 20)
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