marllene.sartre's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Do 8: 981 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,12g
 
39,05g
 
160,11g
- -
Mi 7: 2583 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,83g
 
136,88g
 
351,11g
- -
September 2020
Di 8: 1480 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,24g
 
101,90g
 
139,31g
- -
Mo 7: 1515 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,08g
 
82,55g
 
190,46g
- -
So 6: 1867 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,68g
 
97,43g
 
151,68g
- -
Sa 5: 2344 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,49g
 
122,64g
 
283,35g
- -
August 2020
Di 18: 866 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,74g
 
43,81g
 
65,81g
- -
Do 13: 338 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,69g
 
27,29g
 
41,60g
- -
Mi 12: 651 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,59g
 
26,68g
 
54,93g
- -
Di 11: 811 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,65g
 
64,68g
 
61,17g
1385*  574
Mo 10: 1249 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,46g
 
88,18g
 
29,18g
- -
So 9: 675 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,07g
 
33,14g
 
60,11g
1291*  616
Sa 8: - - 1213* -
Fr 7: 347 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,61g
 
5,36g
 
48,70g
- -
Do 6: 419 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,30g
 
15,35g
 
32,53g
- -
Juli 2020
Mo 27: 1600 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,59g
 
68,89g
 
164,53g
- -
Sa 25: 183 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,36g
 
2,31g
 
35,77g
- -
Fr 24: 145 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,16g
 
1,88g
 
20,13g
- -
Do 23: 1091 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,19g
 
41,38g
 
143,56g
- -
Mi 22: 485 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,89g
 
44,97g
 
61,51g
- -
Di 21: 1104 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,03g
 
65,47g
 
112,41g
- -
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