pyyadr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2020
Di 21: 838 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,99g
 
28,45g
 
113,33g
- -
Sa 18: 441 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,16g
 
28,32g
 
30,66g
- -
Fr 17: 786 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,27g
 
35,13g
 
104,61g
- -
Juni 2020
Mo 8: 1283 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,05g
 
47,88g
 
192,76g
- -
So 7: 1400 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,07g
 
58,12g
 
143,65g
- -
Sa 6: 1560 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,99g
 
86,56g
 
145,30g
- -
Do 4: 1065 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,15g
 
81,54g
 
113,27g
- -
Mi 3: 974 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,46g
 
60,19g
 
75,14g
1496*  522
Di 2: 845 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,67g
 
42,77g
 
91,88g
- -
Mo 1: 1031 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,41g
 
43,55g
 
146,06g
1435*  404
Mai 2020
So 31: 1647 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,59g
 
90,24g
 
199,71g
1448*  199
Sa 30: 1789 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,10g
 
51,64g
 
254,58g
1454*  335
Fr 29: 1031 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,68g
 
73,36g
 
106,42g
- -
Do 28: 881 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,37g
 
28,22g
 
88,42g
- -
Mi 27: 425 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,09g
 
40,77g
 
35,17g
- -
Di 26: 613 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,37g
 
41,92g
 
58,11g
- -
Mo 25: 214 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,90g
 
8,03g
 
34,38g
- -
So 24: 2553 * 142%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,51g
 
81,19g
 
301,96g
- -
Sa 23: 337 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,11g
 
13,87g
 
45,75g
- -
Fr 22: 777 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,99g
 
59,33g
 
87,02g
- -
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