| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2256 Kal |
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Ernährung: 1299 Kal |
(Fett: 51,97g, Eiweiß: 52,38g, Kohlh: 158,04g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2256 Kal |
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Ernährung: 20781 Kal |
(Fett: 831,59g, Eiweiß: 838,15g, Kohlh: 2528,58g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto 525 |
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2
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20
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (36%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2300 Kalorien (18 Jul 24)
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