YuryP65's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 28: 1324 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,72g
 
64,99g
 
177,41g
2295*  971
Fr 27: 2205 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,50g
 
124,86g
 
285,90g
2312*  107
Do 26: 1297 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,50g
 
64,77g
 
171,97g
2312*  1015
Mi 25: 1914 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,00g
 
114,11g
 
253,90g
2312*  398
Di 24: 2113 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,47g
 
118,67g
 
310,58g
2326*  213
Mo 23: 1818 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,20g
 
75,17g
 
209,03g
2278*  460
So 22: 1819 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,87g
 
73,41g
 
219,32g
2400*  581
Sa 21: 1544 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,64g
 
127,06g
 
161,40g
2278*  734
Fr 20: 1916 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,51g
 
114,18g
 
230,62g
2391*  475
Do 19: 1762 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,76g
 
72,17g
 
205,67g
2269*  507
Mi 18: 2125 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,00g
 
119,78g
 
275,68g
2269*  144
Di 17: 1746 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,18g
 
112,17g
 
225,24g
2281*  535
Mo 16: 1965 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,90g
 
97,92g
 
238,34g
2281*  316
So 15: 1764 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,79g
 
97,41g
 
190,02g
2281*  517
Sa 14: 1891 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,85g
 
98,47g
 
215,72g
2281*  390
Fr 13: 1779 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,60g
 
90,97g
 
196,97g
2272*  493
Do 12: 1894 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,25g
 
138,88g
 
215,72g
2272*  378
Mi 11: 1913 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,30g
 
137,83g
 
225,34g
2272*  359
Di 10: 1927 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,30g
 
138,04g
 
228,57g
2264*  337
Mo 9: 1924 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,36g
 
138,36g
 
226,32g
2272*  348
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.