Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2913 Kal |
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Ernährung: 593 Kal |
(Fett: 22,50g, Eiweiß: 35,52g, Kohlh: 59,94g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5826 Kal |
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Ernährung: 1186 Kal |
(Fett: 45,00g, Eiweiß: 71,05g, Kohlh: 119,88g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netto -2149 |
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7
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8
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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Netto -2491 |
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20
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24
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25
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (35%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2500 Kalorien (30 Mai 20)
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