motherdog's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2024
Di 16: 399 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,28g
 
24,83g
 
45,64g
774*  375
Mo 15: 3775 * 210%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
169,71g
 
190,46g
 
385,17g
2458*  1317
So 14: 1308 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,26g
 
103,05g
 
151,83g
2209*  901
Sa 13: 1921 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,42g
 
114,06g
 
201,68g
2162*  241
Fr 12: 1926 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,01g
 
110,59g
 
210,81g
2257*  331
Do 11: 1948 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,15g
 
123,30g
 
197,92g
2402*  454
Mi 10: 2191 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,42g
 
74,13g
 
255,99g
2316*  125
Di 9: 2065 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,30g
 
154,71g
 
152,48g
2112*  47
Mo 8: 1593 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,60g
 
88,00g
 
178,04g
2029*  436
So 7: 1856 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,51g
 
112,73g
 
195,47g
2045*  189
Sa 6: 1744 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,36g
 
135,54g
 
182,74g
2251*  507
Fr 5: 1615 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,50g
 
77,99g
 
212,50g
2169*  554
Do 4: 1885 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,75g
 
94,76g
 
160,18g
2203*  318
Mi 3: 2823 * 157%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,96g
 
101,50g
 
369,17g
2039*  784
Di 2: 1578 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,13g
 
81,28g
 
194,31g
1663*  85
Mo 1: 2169 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,07g
 
94,94g
 
230,85g
2075*  94
März 2024
So 31: - - 2259* -
Sa 30: - - 2280* -
Fr 29: - - 2305* -
Do 28: - - 2147* -
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