BrighterMeh's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2022
Di 19: 1771 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,36g
 
78,77g
 
259,25g
- -
Mo 18: 1425 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,29g
 
94,09g
 
143,11g
- -
März 2021
Do 25: 422 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,97g
 
19,35g
 
43,66g
- -
Mi 24: 435 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,85g
 
11,96g
 
63,96g
2024*  1589
Februar 2021
Do 4: 518 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,10g
 
22,35g
 
63,95g
- -
Mo 1: 909 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,59g
 
45,87g
 
143,33g
- -
Januar 2021
Sa 30: 281 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,99g
 
14,55g
 
31,81g
- -
Fr 29: 1331 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,04g
 
61,74g
 
160,21g
- -
Mi 27: 351 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,26g
 
13,83g
 
44,35g
- -
Di 26: 1423 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,80g
 
76,28g
 
169,67g
- -
Mo 25: 1127 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,04g
 
44,55g
 
172,06g
- -
So 24: 1182 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,06g
 
66,23g
 
163,30g
1539*  357
November 2020
Mi 11: 565 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,72g
 
22,65g
 
63,12g
- -
Oktober 2020
Do 22: 1374 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,57g
 
67,09g
 
182,00g
- -
Mi 21: 838 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,92g
 
45,01g
 
115,14g
- -
Mo 12: 550 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,85g
 
13,80g
 
76,76g
- -
So 11: 248 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,39g
 
11,53g
 
39,88g
- -
Fr 9: 1308 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,77g
 
57,84g
 
200,00g
- -
Do 8: 1426 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,66g
 
73,28g
 
194,34g
- -
Mi 7: 380 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,95g
 
17,82g
 
57,18g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.