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annaluisekoch's Diätkalender - September 2024

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Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1854 Kal	(Fett: 66,06g, Eiweiß: 90,94g, Kohlh: 216,53g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 18545 Kal	(Fett: 660,57g, Eiweiß: 909,43g, Kohlh: 2165,33g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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2 188* -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 2475* -	10 2479* -	11 2140* -	12 - -	13 2225* -	14 1197* -	15 - -
16 2422* -	17 2122* -	18 2388* -	19 909* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

74%

vom ETB*

(1854 kal)

74% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (33%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2510 Kalorien (09 Sep 24)

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