asmaa takhi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2020
Mi 10: 1488 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
136,86g
 
47,41g
 
36,94g
- -
Di 9: 1123 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,76g
 
83,28g
 
16,31g
- -
Mo 8: 1087 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,49g
 
44,80g
 
47,00g
- -
Sa 6: 899 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,93g
 
52,77g
 
28,99g
- -
Fr 5: 651 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,26g
 
32,22g
 
92,99g
- -
Do 4: 1250 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,85g
 
80,79g
 
76,34g
- -
Mi 3: 936 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,07g
 
74,26g
 
42,17g
- -
Di 2: 569 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,19g
 
44,94g
 
9,58g
- -
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