ailinnatha's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Fr 11: 828 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,66g
 
22,72g
 
108,71g
- -
Do 10: 1851 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,43g
 
68,67g
 
204,08g
- -
Mi 9: 15 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,18g
 
4,20g
- -
November 2020
Mi 11: 184 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,28g
 
9,60g
 
18,35g
- -
Di 10: 1534 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,02g
 
103,19g
 
141,89g
- -
Oktober 2020
Mo 5: 1242 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,61g
 
61,68g
 
112,92g
- -
September 2020
Mi 23: 899 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,52g
 
53,50g
 
137,86g
- -
Mo 21: 867 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,37g
 
42,15g
 
106,44g
- -
Fr 18: 397 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,10g
 
10,97g
 
71,88g
- -
Do 3: 726 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,35g
 
33,14g
 
75,26g
- -
Mi 2: 832 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,92g
 
24,84g
 
92,30g
- -
Di 1: 1724 * 157%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,52g
 
101,54g
 
244,64g
- -
August 2020
Mo 31: 1143 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,30g
 
54,57g
 
136,15g
- -
So 30: 1494 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,74g
 
41,15g
 
222,35g
- -
Sa 29: 1403 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,84g
 
66,80g
 
149,57g
- -
Fr 28: 2169 * 197%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,44g
 
89,64g
 
256,45g
- -
Do 27: 1878 * 171%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,00g
 
65,00g
 
201,39g
- -
Mi 26: 1518 * 138%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,17g
 
40,17g
 
258,34g
- -
Di 25: 1566 * 142%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,64g
 
61,58g
 
179,17g
1398*  168
Mo 24: 1351 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,35g
 
50,48g
 
203,69g
- -
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