hamza339's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2021
Di 16: 1125 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,80g
 
47,52g
 
144,89g
- -
Mo 15: 1277 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,36g
 
78,08g
 
101,10g
2143*  866
Juli 2020
Sa 4: 1104 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,03g
 
48,83g
 
163,22g
2321*  1217
Do 2: 997 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,67g
 
40,28g
 
139,73g
2238*  1241
Mi 1: 1475 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,76g
 
69,40g
 
187,00g
2843*  1368
Juni 2020
Di 30: 396 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,50g
 
37,76g
 
47,00g
2322*  1926
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