Luppisky's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Do 19: 1795 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,61g
 
79,94g
 
246,64g
- -
Di 17: 1186 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,11g
 
59,70g
 
154,80g
- -
Mo 16: 1208 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,31g
 
60,55g
 
147,92g
- -
Sa 14: 497 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,95g
 
25,93g
 
73,91g
- -
Fr 13: 1286 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,87g
 
89,99g
 
133,69g
- -
Do 12: 1385 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,15g
 
65,99g
 
198,29g
- -
Mi 11: 1344 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,45g
 
66,47g
 
177,58g
- -
Di 10: 2419 * 161%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,79g
 
115,92g
 
296,22g
- -
Mo 9: 742 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,08g
 
64,91g
 
108,36g
- -
Mo 2: 1598 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,04g
 
95,28g
 
155,89g
- -
So 1: 2163 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,30g
 
87,74g
 
213,55g
- -
Oktober 2020
Sa 31: 1490 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,34g
 
83,16g
 
122,95g
- -
Fr 30: 978 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,19g
 
52,33g
 
95,66g
- -
Do 29: 1387 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,13g
 
53,36g
 
158,81g
- -
Juli 2020
Mo 27: 153 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,63g
 
3,36g
 
34,09g
- -
Fr 17: 318 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,02g
 
39,21g
 
8,75g
- -
Do 16: 1408 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,91g
 
105,46g
 
176,56g
- -
Mi 15: 1493 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,41g
 
75,69g
 
180,09g
- -
Di 14: 1497 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,90g
 
70,13g
 
158,56g
- -
Mo 13: 1186 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,82g
 
62,36g
 
141,30g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.