Tagesmittelwert: |
Bewegung: 40 Kal |
|
Ernährung: 745 Kal |
(Fett: 22,17g, Eiweiß: 32,49g, Kohlh: 107,29g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 80 Kal |
|
Ernährung: 5963 Kal |
(Fett: 177,38g, Eiweiß: 259,94g, Kohlh: 858,33g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
Netto -20 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (26%)
Eiweiß (17%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (12 Sep 24)
|