samia.sissi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Di 3: 90 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,00g
 
6,00g
 
9,00g
1977*  1887
August 2020
Mi 26: 1137 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,67g
 
33,06g
 
54,68g
- -
Fr 21: 251 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,48g
 
1,74g
 
46,38g
- -
Do 20: 1498 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,31g
 
105,43g
 
100,90g
- -
Mi 19: 714 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,61g
 
39,29g
 
66,20g
- -
Di 18: 936 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,30g
 
35,25g
 
172,11g
- -
Mo 17: 1064 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,63g
 
70,10g
 
85,52g
- -
So 16: 250 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,67g
 
9,77g
 
55,47g
- -
Mi 12: 916 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,17g
 
83,02g
 
102,93g
- -
Di 11: 1088 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,94g
 
45,32g
 
146,69g
- -
Mo 10: 719 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,10g
 
35,07g
 
77,42g
1905*  1186
So 9: 1062 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,24g
 
41,06g
 
171,79g
- -
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