hesti istiqomah's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2020
Do 10: 342 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,73g
 
31,67g
 
32,35g
- -
Sa 5: 162 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,35g
 
13,71g
 
7,23g
- -
Mi 2: 799 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,58g
 
48,48g
 
75,64g
1651*  852
Di 1: 874 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,76g
 
58,13g
 
108,22g
- -
August 2020
Do 27: 1055 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,96g
 
63,89g
 
128,13g
- -
Mi 26: 1089 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,25g
 
77,34g
 
172,36g
- -
Di 25: 276 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,07g
 
10,41g
 
44,23g
1682*  1406
Mo 24: 843 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,62g
 
69,96g
 
96,08g
1590*  747
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