L Marques's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 454 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,43g
 
10,78g
 
69,92g
727*  273
Do 19: - - 2199* -
Mi 18: - - 2014* -
Di 17: - - 2067* -
Mo 16: - - 2532* -
So 15: - - 2030* -
Sa 14: - - 1938* -
Fr 13: - - 2192* -
Do 12: 1018 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,32g
 
53,35g
 
95,93g
2182*  1164
Mi 11: - - 2051* -
Di 10: - - 2157* -
Mo 9: - - 1720* -
So 8: - - 2033* -
Sa 7: - - 1870* -
Fr 6: - - 1851* -
Do 5: 199 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,16g
 
8,53g
 
33,22g
1994*  1795
Mi 4: 926 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,82g
 
77,77g
 
64,91g
2085*  1159
Di 3: 1108 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,98g
 
59,65g
 
80,55g
2130*  1022
Mo 2: 1333 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,01g
 
89,17g
 
70,51g
2175*  842
So 1: - - 2267* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.