niahardiya's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 944 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,80g
 
43,30g
 
125,15g
- -
Fr 13: 154 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
Do 12: 916 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,12g
 
30,37g
 
143,99g
- -
Oktober 2023
Di 24: 656 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,85g
 
42,32g
 
63,21g
- -
März 2023
Fr 17: 669 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,94g
 
29,10g
 
85,99g
- -
Januar 2023
Do 19: 1464 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,71g
 
74,90g
 
170,86g
- -
Mi 18: 311 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,75g
 
15,90g
 
37,35g
- -
Di 17: 1425 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,14g
 
39,58g
 
188,86g
- -
Dezember 2022
Mo 26: 858 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,19g
 
43,39g
 
114,24g
- -
Mo 12: 1121 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,88g
 
61,73g
 
130,86g
- -
Oktober 2022
Fr 28: 1411 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,75g
 
53,88g
 
203,44g
- -
Mi 26: 1006 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,29g
 
66,75g
 
115,12g
- -
Mo 24: 1381 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,37g
 
45,69g
 
180,66g
- -
Juli 2022
Mi 6: 747 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,85g
 
42,57g
 
102,08g
- -
Juni 2022
Di 21: 1356 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,08g
 
79,28g
 
170,45g
- -
Do 9: 416 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,12g
 
18,65g
 
48,84g
- -
Mi 8: 1283 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,57g
 
46,79g
 
164,33g
- -
Di 7: 990 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,59g
 
22,81g
 
123,18g
- -
Mo 6: 1164 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,17g
 
76,24g
 
120,62g
- -
Do 2: 805 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,53g
 
40,76g
 
109,59g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.