| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1491 Kal |
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Ernährung: 1470 Kal |
(Fett: 69,38g, Eiweiß: 88,66g, Kohlh: 114,06g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 26839 Kal |
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Ernährung: 5879 Kal |
(Fett: 277,53g, Eiweiß: 354,63g, Kohlh: 456,24g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto 369 |
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Netto -275 |
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Netto 210 |
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Netto 969 |
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20
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (44%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (09 Jul 24)
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