endangsulangsih's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Di 4: 244 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,57g
 
13,53g
 
18,12g
- -
Mai 2024
Sa 25: 600 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,46g
 
29,00g
 
65,82g
- -
August 2023
Sa 5: 140 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,50g
 
1,00g
 
26,00g
- -
Juli 2023
Do 27: 521 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,01g
 
20,01g
 
75,31g
- -
Di 25: 449 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,38g
 
22,14g
 
45,00g
- -
Fr 21: 90 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
2,00g
 
16,00g
- -
April 2023
So 9: 237 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,15g
 
6,51g
 
25,09g
- -
November 2022
Di 15: 434 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,11g
 
19,15g
 
56,52g
- -
Do 10: 259 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,59g
 
17,68g
 
41,39g
- -
Mo 7: 410 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,02g
 
17,56g
 
51,35g
- -
So 6: 387 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,98g
 
28,95g
 
38,63g
- -
Oktober 2022
Mi 19: 400 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,50g
 
17,00g
 
49,78g
- -
Sa 15: 150 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,75g
 
3,05g
 
37,75g
- -
September 2022
Mo 12: 805 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,21g
 
21,75g
 
73,36g
- -
Do 8: 472 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,66g
 
29,46g
 
45,13g
- -
Di 6: 170 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,77g
 
7,74g
 
4,84g
- -
Mo 5: 418 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,33g
 
35,48g
 
37,46g
- -
Sa 3: 217 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,19g
 
9,71g
 
28,60g
- -
Fr 2: 808 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,26g
 
50,80g
 
71,89g
- -
Do 1: 406 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,88g
 
13,39g
 
64,00g
- -
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