Retno.Budisari's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2022
Do 30: 1305 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,64g
 
84,22g
 
119,48g
1544*  239
Mi 29: 1331 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,88g
 
96,60g
 
191,40g
2205*  874
Di 28: 1268 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,35g
 
75,38g
 
198,69g
1507*  239
Mo 27: 1330 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,41g
 
135,27g
 
131,95g
1907*  577
So 26: - - 1566* -
Sa 25: - - 1686* -
Fr 24: 2437 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,87g
 
127,13g
 
300,12g
1894*  543
Do 23: 1629 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,75g
 
98,45g
 
201,81g
2212*  583
Mi 22: 1762 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,70g
 
114,08g
 
155,98g
2307*  545
Di 21: 1379 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,15g
 
93,78g
 
134,48g
2047*  668
Mo 20: 835 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,79g
 
38,18g
 
116,64g
1459*  624
Sa 18: 1889 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,21g
 
117,22g
 
169,54g
1794*  95
Fr 17: 1628 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,76g
 
79,90g
 
220,72g
1484*  144
Do 16: 749 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,00g
 
52,41g
 
68,67g
1484*  735
Mi 15: 411 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,73g
 
31,06g
 
56,66g
1520*  1109
Di 14: 1513 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,58g
 
62,37g
 
194,07g
1995*  482
Mo 13: 1413 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,99g
 
91,44g
 
216,26g
1484*  71
So 12: 1690 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,39g
 
85,16g
 
245,22g
1484*  206
Sa 11: - - 1603* -
Fr 10: 952 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,32g
 
71,58g
 
70,31g
1484*  532
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.